Lexique Judo :

 

A
Age lever, remonter
Aka rouge
Aïki union de l’énergie
Anza position assise en tailleur
Arashi tempête
Ashi pied, jambe
Atama tête
Atemi coups portés
Ate visée (Point vitaux)
Atenai yoni avertissement sans pénalité
Aya vêtement
B
Barai, Harai balayage
Basami ciseau
Bo bâton long
Boken sabre de bois
Bu guerrier
Bunkaï Etude des techniques et applications d’un Kata
Bushi Nom donné à toute personne de la classe des guerriers
Bushido Code d’honneur des Samuraïs
Butsukari Exercices d’entrée ou répétions
C
Choku direct
Chudan niveau moyen (corps)
Chui faute sérieuse, « attention ! »
Chushin centre, milieu
D
Dachi position, posture
Damashi confusion, feinte
Dan degré, grade
De avancé
Do voie, « recherche de la vie »
Dojime ciseaux de jambes
Dojo salle d’étude de la « voie »
Dori Saisie
E
Ebi langouste, crevette
Empi coude
Eri col, revers
F
Fusen-Gachi victoire par forfait
G
Gaeshi, Kaeshi torsion, renverser, rouler, contre attaque
Gake Accrochage
Garami enroulé, enveloppé
Gari, Kari fauchage
Gashira (ou Kashira) haut, tête
Gatame, Katame contrôle,maintien
Gedan Niveau bas (corps)
Geiko Exercice d’entraînement
Geri, Keri attaque de jambe
Gesa, Kesa étole portée par les moines Hindous, et par extension, « travers du corps », revers
Gi vêtement (ex: Judogi)
Go cinq, force
Godan ceinture Noire 5e dan
Gokyo cinq groupe, progression d’enseignement
Go-no-sen contre-attaque
Goshi, Koshi hanche
Goshin défense
Guruma roue, enroulement
Gyaku inversé, renversé
H
Hachi huit
Hachidan 8e Dan (ceinture rouge)
Hadaka à mains nues
Hagaeschi réplique
Hai oui
Haito tranchant de main (index)
Haishu dos de la main
Haisoku dessus du pied
Hajime commencez !
Hane bondir,sauter
Hanshi grand maître
Hansoku-Make disqualification
Hantei décision, jugement
Hara ventre
Harai, Barai balayer, faucher
Hata drapeau
Heian l’esprit pacifique
Heito Coup avec la base du pouce
Hidari gauche
Higi, Hiji, Igi, Empi coude
Hiki entrer
Hiki-Wake match nul!
Hikkomi amener, traîner au sol
Hineri en tordant
Hishigi pression, hyper-extension
Hiza (Itsui) genou
Hon véritable, fondamental
Hyoshi rythme
I
Iaï Dégainer le sabre
Iaïto sabre de métal non coupant utilisé pour la pratique du Iaïdo
Ichi un
Idori assis
Ikomi technique d’amenée au sol
Ineri poignet
Ippon
  • un point principal
  • victoire
Irimi entrer dans l’attaque
J
Jigo défense, défensive
Jime, Shime strangulation
Jitsu art, technique
Jo
  • bâton court
  • lieu, espace
Jodan niveau haut (corps)
Jogai sortie de l’aire de combat
Joseki place d’honneur, du juge
Jotsu garde (Ai Jotsu – garde symétrique, Kenka Jotsu – garde croisée)
Ju souplesse, adaptabilité, dix
Judan 10e Dan (ceinture blanche et large)
Judo voie de la souplesse
Judogi tenue de judo
Junbi undo exercices d’assouplissement
Juji « en croix »
Ju-Jitsu art, technique de la souplesse
Jutsu technique
K
Kachi, Gachi Victoire
Kaï ecole
Kaeshi, Gaeshi contre attaque, renversement
Kagami miroir
Kakato, Kagato talon
Kake projection,exécution
Kamae la garde
Kami Au-dessus, tête, supérieur
Kamiza côté du dojo réservé enseignants et invités de haut niveau
Kan bâtiment
Kani Langouste
Kara vide
Kata
  • épaule
  • forme codifiée
Katana sabre
Katame, Gatame contrôle, maintien
Katana sabre
Keage remontant, fouetté
Ken nom générique d’une lame (sabre,épée)
Kensen pointe du sabre
Kento têtes d’articulation des phalanges, 2e et 3e métacarpiens de la main
Ken-ken appuyer un mouvement en insistant
Keiko, Geiko entraînement
Keikoku faute grave
Kekomi pénétrant
Kesa, Gesa revers, en travers
Ki énergie, force interne
Kiai « exprimer l’énergie »
Kihon Principes, entraînement fondamental dans le vide
Kiken renonciation
Kiken-Gachi victoire par abandon
Kime décision
Kiri couper, fendre
Kiritsu levez-vous!
Kizami avant
Ko petit
Kobushi le poing
Kodachi le sabre court
Kohai débutant
Kokoro esprit, coeur
Korosu tuer
Kojeki attaque
Koka petit avantage
Komi dedans, contre
Koshi, Goshi hanche
Kote poignet
Ku neuf
Kudan 9e Dan (ceinture Rouge)
Kubi cou
Kumi saisie
Kumi-Kata saisie du kimono
Kuzure variante
Kuzushi déséquilibre
K(w)ansetsu luxation, clé
Kyo groupe, principe
Kyu grades (blanc. à marron). Blanc = 6è kyu; marron = 1e kyu
M
Ma, Mae devant, direct, dans l’axe
Maitta j’abandonne!
Make défaite
Maki enroulé
Makoto sentiment d’absolue sincérité et totale franchise, incluant un esprit pur et non-troublé
Makura oreiller
Manabu apprendre en imitant
Mata intérieur de la cuisse
Matte arrêtez, attendez!
Mayou etat de perplexité, nuit à la juste appréciation de la situation (Mayou, Odoroku, Osoreru, Utagau)
Mawari rotation
Mawashi en demi-cercle
Men la tête, la face
Metsuke l’endroit où se fixe le regard
Mi corps
Mienai signifie littérallement « je n’ai rien vu » (utilisé par les juges de coin)
Mine dos de la lame
Migi droite
Mokuso méditation assise Zen
Momo cuisse
Mondo discussion
Morote à deux mains
Mumobi avertissement pour geste dangereux
Mune poitrine, buste, revers
N
Nage projection
Nage-No-Kata Exercice codifié de projections
Naginata bâton long à lame
Nami normal (non inversé)
Naname circulaire, en biais ou en oblique
Ne sol, couché
Nekoashi position du chat
Ni deux
Nidan 2ème Dan (ceinture noire)
No « de », « du »
Nodo gorge
Nuki poussée
O
O grand
Obi ceinture
Odoroku surprise, comportement jetant le trouble dans l’esprit de l’adversaire (Mayou, Odoroku, Osoreru, Utagau)
Okumi ensemble
Okuri les deux
Omote face, positif; technique qui domine d’emblé l’adversaire
Onegai shimasu je vous invite à vous entraîner avec moi
Oroshi en marteau
Osae immobiliser
Osae komi immobilisation
Oshi pousser
Osoreru crainte de l’adversaire (Mayou, Odoroku, Osoreru, Utagau)
Otoshi renversement
R
Randori exercice libre, orienté vers l’attaque
Rei salut
Renshi instructeur de 6° Dan
Renshu pratique
Renraku enchaînement
Ritsu Rei Salut debout
Roku six
Rokudan 6ème Dan (ceinture blanche et rouge)
Ryo double, les deux
Ryu méthode, école
S
Sabaki Déplacement (circulaire), esquiver, tourner
Saî trident (arme de kobudo)
San trois, madame, monsieur
Sandan 3ème Dan (Ceinture Noire)
Sankaku forme en triangle
Sasae maintien, blocage
Seiken poing
Seiza à genoux
Sei-Retsu « Alignez-vous »
Sekitô-Ate la plante du pied
Sempai elève gradé (ancien)
Sen initiative
Sensei professeur, maître
Seoi épaule
Shi, Yon quatre
Shiai compétition
Shiai-Jo salle de compétition
Shichi, Nana sept
Shichidan 7ème Dan (ceinture blanche et rouge)
Shido faute légère
Shiho quatre côtés ou quatre coins
Shihan maître fondateur, professeur des professeurs
Shikko marche à genou
Shime, Jime etrangler
Shimoza côté du Dojo réservé aux élèves
Shimozeki côté inférieur du Dojo
Shinai sabre d’entraînement en bambou fendu (Kendo)
Shinkokyu exercice de respiration
Shintai déplacements (axiaux)
Shisei posture
Shiro blanc
Shito pointe des doigts
Shizen (hon)tai position naturelle fondamentale
Sho premier
Shodan débutant, 1er Dan (ceinture noire)
Shumatsu undo exercices de retour au calme
Shuto
  • tranchant de main (5e doigt)
  • fourche de la main
Sode manche, (parfois revers)
Soke maître fondateur
Sogo-Gachi victoire par combinaison
Sonomama ne bougez plus! (en Ne-Waza)
Sore made fin du combat, de l’exercice
Soto extérieur
Sukashi esquive
Sukui « en cuillère »
Sumi coin, angle
Sutemi technique de sacrifice
Suwari assis, au sol
T
Tachi debout
Tai corps, posture
Tai-Sabaki déplacements circulaires
Tagatane tranchant de la main
Tanden abdomen
Tani vallée
Tanto poignard
Tatami tapis de judo
Tate vertical, « à cheval »
Te main
Teisoku plante du pied
Tekubi poignet
Teisho paume, talon de la main
Tobi sauté
Tobi Geri coup de pied sauté
Toketa sortie d’immobilisation
Tokui-Waza technique favorite
Tomoe cercle
Tori celui qui fait l’action
Tsukkake coup de poing (terme général)
Tsugi l’un après l’autre
Tsukomi pousser
Tsuki coup de poing direct
Tsukuri préparation
Tsuri pêcher, lever
Tsuri-Komi tirer en « pêchant »
U
Uchi
  • intérieur
  • frapper, coup indirect
Uchikomi exercices d’entrée (répétition)
Ude bras (ou coude)
Uke celui qui subit l’action
Ukemi chute, brise chute
Uki « flotter »
Ura (uraken) opposé (coup de revers de poing)
Ushiro arrière
Utagau le doute, perturbe la lucidité du jugement. (Mayou, Odoroku, Osoreru, Utagau)
Utsuri en déplaçant
W
Waki aisselle
Wakizashi sabre court
Waza technique
Waza-Ari presque Ippon
Y
Yame « arrêtez! », »revenez en position d’attente. »
Yakusoku geiko entraînement libre sans résister
Yasumi « repos ! »
Yoi « soyez prêts ! »
Yon quatre
Yodan 4ème Dan (ceinture Noire)
Yoko latéral, sur le côté
Yoshi reprenez le combat! (après Sonomama)
Yuko  » moyen » avantage
Yubi doigt
Yuki Chigae clé en manivelle ou en Z
Yuri glissé
Z
Za Position agenouillée
Zanshin esprit alerte
Zarei Salut au sol
Zazen méditation en position assise
Zeme attaque
Zori pantoufles japonaises
Zuki, Tsuki coup de poing